Как себя мотивировать

Как себя мотивироватьКаждый из нас постоянно сталкивается с вопросом мотивации. И вопрос заключается не в том, как замотивировать себя делать  то, что хочется, а в том, как замотивировать себя делать то, что не хочется, но надо.

Одним из самых распространенных и наглядных примеров самомотивации заключается работа. Мы замотивированны зарплатой, которая позволяет нам оплачивать квартиру, машину, дачу, отпуск и т.д., мы замотивированны в этом случае не только зарплатой, но и общим примером, все работают, значит и я, как нормальный человек должен работать, но такая мотивация пропадает в выходные, потому что все отдыхают, значит и я должен отдыхать. Также здесь срабатывает мотивация завистью: кто-то заработал себе на квартиру, машину и коттедж, значит и я хочу, если до этого не хотел, чем я хуже.

На мой взгляд самой мощной мотивацией является денежное вознаграждение, потому что деньги мы можем потом обменять абсолютно на любые товары и услуги. Большинство людей довольствуются мотивацией до 30000 тысяч рублей в месяц. Приблизительно 30000 рублей в месяц это гарантированное денежное вознаграждение за наши 184 часа проведенные на рабочем месте. Чтобы зарабатывать больше надо постараться себя сильно замотивировать. Почему я должен работать больше, в то время когда другие отдыхают. То есть 184 часа в месяц мы согласны отработать, потому что все работают, но больше ни за что. И чтобы заставить себя работать больше каждый день на пару часов на себя, а не на компанию надо, чтобы появилась какая-то сила, которая заставит это сделать. Это сила и есть мотивация.

Мотивация начинается с мыслей. На работу мы ходим потому что уже автоматически каждый день мотивируем себя зарплатой. Здесь особо мыслить не надо, но чтобы найти дополнительный доход надо уже начинать думать и работать с мыслями, а это сложно. Вы замечали, что проще сделать 10 одинаковых действий, чем продумать одно действие с 10-ью составляющими. К примеру: на сайте почтовых рассылок проще нам прочитать 10 писем, чем сделать 1 задание над, которым нужно думать, а оплата за  10 прочитанных писем и одно сделанное задание одинаковая.

Читать дальше:  как увеличить клиентскую базу

Меня самого всегда мучил вопрос самомотивации. И я заметил несколько особенностей самомотивации, то есть, есть вещи которые очень сильно самомотивируют. Я перечислил их по убывающей силе, если хотите что-то сделать, неважно что: заработать денег, создать сайт, написать книгу или статью, накачаться, похудеть, начать бегать по утрам, научиться привлекать противоположный пол или обливаться холодной водой

  1. Найдите наставника ( это дорого, но эффективно).
  2. Запишитесь на тренинг (потому что в группе невозможно не делать). После прохождения тренинга вы будете еще неделю замотивированы.
  3. Сходите на разовый семинар (это мотивирует приблизительно тоже на неделю, но у всех по-разному).
  4. Пообщайтесь с людьми более успешными, чем вы (вы начнете немного завидовать, это полезно для мотивации).
  5. После одного часа работы, час потратьте на то что вы любите (просмотр любимой телепередачи, игра на компьютере, чтение интересной книги, просто прогулка и т. д.).
  6. Мысленная мотивация (вы представляете, какие впечатляющие результаты в недалеком будущем вы получите и это вас мотивирует).
Adblock detector