Как правильно ставить цели

Как правильно ставить цели     В сегодняшней статье речь пойдет о том, как мы ставим перед собой цели и  как мы их достигаем. Как правило среднестатистический человек ставит себе  на год около 10 целей разного характера. Самые популярные это: увеличить  зарплату в два или три раза, записаться в фитнес-центр или бассейн, начать    бегать по утрам, похудеть, соблюдать диету, ходить на танцы, найти    высокооплачиваемую работу, перейти на более высокую должность, съездить    отдохнуть в Сочи, съездить в Париж, купить новый телевизор, купить новую квартиру, машину и так далее…

Через год обнаруживается, что достигнуто максимум 2 цели и они вообще не из списка. Например вы купили себе новый телефон, потому что потеряли старый и съездили помыться в баню на дачу, потому что в квартире отключили горячую воду.

Вы заново ставите себе на год те же самые цели. Проходит год, но ничего не меняется, цели из списка по-прежнему не достижимы. Что же происходит, почему мы не можем достичь поставленных целей.

Ответ прост — мы бездействуем, потому что думаем, что цель сама придет к нам, что создадутся во Вселенной некие условия, которые неминуемо приведут нашу цель к нам домой. Как мы хотим двигаться к цели? Мы хотим просто думать о ней и ничего не делать, ведь Вселенная должна помогать нам.

А теперь вспомните сколько раз Вселенная помогала вам таким образом за всю вашу жизнь. Неужели вы думаете, что проще думать о стакане воды, что кто-то принесет его нам, чем самому сходить за ним.

Вселенная помогает только тем, кто действует, а не медитирует. Простое физическое действие сильнее сложной медитации.

В настоящее время появилось очень много книг и тренингов с методиками воздействия на Вселенную через наш разум для концентрации всей энергии Вселенной для решения наших проблем. Такие тренинги и книги создают лишь иллюзию приближения к нам цели. Но эти методики очень популярны, потому что большинство людей не хочет напрягаться и поднимать пятую точку с дивана, а пытается заполучить все блага  руками Вселенной.

Простое решение не использовать популярные методики медитации, а взяться самому за дело в первый же день приблизит вас к цели. И вопрос, «как правильно ставить цели?» переформируется в «как правильно достигать цели?», потому что дело не в постановке задачи.

Посмотрите правде в глаза и честно запишите ту цель, которую вы реально способны достичь +/- 5%.

После постановки цели начните действовать прямо сегодня. Если вы задумали круиз на пароме в Финляндию, то прямо сегодня найдите свой загранпаспорт и посмотрите график работы парома и его стоимость. Начните действовать прямо сейчас, иначе через год вы будете в том же самом месте, что и сегодня.

Если вы хотите похудеть, то начните уменьшать свой рацион прямо сегодня, если стесняетесь бегать на улице, купите себе велотренажер и идите к цели маленькими шажками каждый день. Важное значение здесь играет каждодневность. Лишь каждодневное выполнение каких-то действий для выполнения цели неминуемо приблизит вас к ней.